пустая трата времени
Posted in Саморазвитие

Привычки, которые постоянно крадут ваше время

Многие люди каждый день перед сном начинают корить себя за дела, которые они так и не успели выполнить из-за отсутствия…

как развить силу воли
Posted in Саморазвитие

Как развить силу воли

Бич современного общества — прокрастинация и лень. Мы часто откладываем какие-то решения на потом. Чтобы лень не брала над нами верх, нам,…

как научиться прощать
Posted in Саморазвитие

Как научиться прощать

Случалось ли вам испытывать такое ощущение обиды и несправедливости от действий людей, что от боли душевной начинало болеть сердце? А…

как стать умнее
Posted in Саморазвитие

Как стать умнее за 21 день

В 2011 году британскими учеными было сделано научно-значимое открытие. Серьезные исследования позволили им установить бесспорный факт, что любой может повысить…

почему взрослые ведут себя как дети
Posted in Саморазвитие

Почему взрослые ведут себя как дети

Все мы родом из детства. В той прекрасной поре все еще «живут» любимые игрушки, бабушка хлопочет на кухне, и если…

чувство зависти
Posted in Саморазвитие

Как побороть чувство зависти

Мы не всегда ощущаем исключительно положительные эмоции. Мысли, посещающие человека, тоже нередко бывают недобрыми. Иногда приходит момент, когда темная сторона…

дневник благодарности
Posted in Саморазвитие

Дневник благодарности: кому говорить спасибо

После пылающего зноя, наконец-то пришла пора созерцания и душевного равновесия. Лето прошло, но обещало скоро вернуться. А сейчас самое время…

зона комфорта
Posted in Саморазвитие

Добиваться целей или жить в зоне комфорта

Давайте представим на минуту, что мы сейчас находимся на прекрасном тропическом острове Боракай. Летний зной уталяет бокал вкусного коктейля со…

осознание действительности
Posted in Саморазвитие

Осознание действительности — путь к себе

Как начинается ваше утро? Бодро встаёте с постели и раскрываете объятия новому дню и всем его сюрпризам, ожидающим вашего участия…

как учить иностранные языки
Posted in Саморазвитие

Как учить два иностранных языка одновременно

В последнее время изучение иностранных языков у многих людей переросло из необходимости в хобби, поэтому сейчас актуально изучение нескольких языков…

игра разума
Posted in Саморазвитие

Игра разума или почему мы не получаем то, что хотим

С тех пор, как человек перестал охотиться на мамонта и сменил сырую пещеру на уютное жилье, прошли миллионы лет. Появились…

концентрация внимания
Posted in Саморазвитие

Концентрация внимания как способ снятия напряжения и стресса

Интернет переполнен информацией о способах снятия стресса: чтение книг, прослушивание музыки и др. Но иногда данные способы не работают, и…

правильное мышление
Posted in Саморазвитие

Мышление — главный ключ к развитию и процветанию

«Ходят слухи, что раньше люди учились думать, а не запоминать».  Автор не известен. В эпоху цифровой глобализации для большинства из…

перезагрузка жизни
Posted in Саморазвитие

Как осуществить перезагрузку жизни, если она зашла в тупик

Ощущение безысходности или депрессии – то чувство, которое иногда испытывает даже самый позитивный человек. Еще чаще можно встретить ситуацию, когда…

сила и исцеление
Posted in Саморазвитие

Что приносит силу и исцеление

Современный человек постоянно находится в состоянии стресса. Наша жизнь порой напоминает скоростную гонку, на оживленной трассе в восемь полос. В…