Сны видят не только люди, но и все остальные млекопитающие, такова уж структура их центральной нервной системы. Человек зачастую пытается наделить сновидения вещим смыслом, считая их проводником между сознанием и информационным полем планеты, дающим ответ на любой вопрос. Действительно, сны бывают такими реалистичными, яркими и насыщенными, как будто попадаешь в другое измерение. Ученые, конечно, не видят во снах ничего мистического, объясняя их только психофизиологическими процессами. Так что означают сны на самом деле?
Психическое и эмоциональное состояние
Психофизиологи считают, что сны упорядочивают информацию, которую человек получил в течение дня. Полезно учить стихи или иностранный язык именно вечером, ведь ночью мозг разложит все по полочкам.
Если человек интеллектуально развит, живет насыщенной жизнью (даже если новые впечатления он получает из книг), его сны тоже будут яркими и интересными. Во сне мозг реализует сценарии, полученные из внешних источников. Любопытно, что люди, воспитанные на черно-белом телевидении, часто видят такие же черно-белые сны.
Кошмары беспокоят в основном детей и подростков, к взрослым людям они приходят редко. Если же человек в зрелом возрасте мучается пугающими сновидениями, это говорит о том, что он находится в тяжелом подавленном эмоциональном состоянии. Врачу это расскажет о возможном начале психического недуга.
Именно о психологическом и эмоциональном состоянии стоит побеспокоиться, когда мучают тяжелые сны:
- При депрессии и неврозе спящий пытается выбраться из лабиринта или ямы, вскарабкаться на высоту, но у него ничего не получается. Об этом также свидетельствует нахождение в пугающем месте — в лесу или темном здании.
- Падение с высоты говорит о том, что человек не уверен в своих силах, он не чувствует под ногами твердой почвы. Может быть, он думает о грядущем разводе или финансовое состояние желает лучшего. Неспособность удержаться на ногах – это символ потери контроля над своей жизнью.
- Оказаться голым в общественном месте означает, что спящий чувствует себя неуверенно. Он боится насмешек и осуждения окружающих. Зачастую и собственное тело не устраивает сновидца, он видит в нем массу недостатков.
- Полеты во сне, которые связывают с ростом, на самом деле случаются с теми, кто чувствует душевный подъем. Человек может быть воодушевлен новым делом или влюблен.
Люди, безуспешно бьющиеся над решением интеллектуального или морального вопроса, часто находят ответ именно в сновидениях. Девушка, которая не знает какому поклоннику отдать предпочтение, получает ответ из подсознания в виде символического образа молодого человека, и делает выбор. Сон о беременности явно или завуалировано свидетельствует о психологической готовности стать матерью или первых ее признаках, когда женщина действительно в положении. Ученый, решающий сложную задачу, получает ответ на нее во сне, потому как его мозг расслабляется и находит нужную взаимосвязь там, где сознание ее заметить не смогло.
Сны пророчат болезни
Человеческий разум во время дня настолько занят обработкой информации, поступающей из внешней среды, что просто не придает значения сигналам своего организма. В спокойном расположении духа внимательное отношение к здоровью не даст пропустить симптомы болезни. Когда груз дневных забот сброшен, подсознание начинает сигнализировать о внутренних проблемах.
Когда человеку снится, что он заболел, ему действительно следует проследить за самочувствием. Вполне возможно, что внутренние органы подают еле заметные сигналы о нарушении их работы. В сновидение способны вплетаться внешние звуки, световые вспышки и ощущения собственного тела. О чем они говорят, что означают сны в данном случае:
- Падение с высоты, убегание от преследователя и паника могут свидетельствовать о том, что у человека есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Во время такого сна сердце замирает, его ритм нарушается, выступает холодный пот. Только это не последствие увиденного кошмара, а причина.
- Чувство сильного жара или холода, желание пить много воды, купание в одежде или неудобство при ее ношении, испытанные во сне, сигнализируют о том, что начинается простудное заболевание.
- Резкие звуки, взрывы бомб, падение в пропасть говорят о приступе повышенного давления, гипертонии.
- Болезни пищеварительного тракта сопровождаются сновидениями, в которых человек чувствует во рту вкус крови, испорченной пищи, или ест их.
- Чувство удушья, опутывания змеями, закапывание в могилу, утопление свидетельствуют о развитии болезни легких, когда человеку тяжело дышать.
Чтобы научиться толковать сновидение, нужно постараться припомнить его от начала до конца. Для этого рядом с постелью положите блокнот с ручкой, а сразу после пробуждения опишите увиденное. Затем к каждой детали сюжета запишите ассоциации, которые первыми пришли на ум. Самое важное – не анализировать их сразу, иначе критика сознания сведет работу к нулю. Желательно записывать сюжеты и детали сна в специальный дневник, тогда умение их расшифровывать будет совершенствоваться, и вы сможете без труда истолковать сновидение.
Материал подготовила Tairia
Очень часто снилось падения в обрывы/ямы, когда ходила на обследование и мне выявили тахикардию. Вообще согласна с тем, что сны формируются по определенным последствиям в жизни человека.
Мне почти всегда снятся кошмары. А вообще как-то пытался анализировать сны и заметил, что кроме того, что они вбирают в себя детали (события) пережитые в последние дни, они показывали разные события, которые происходили в моей жизни после. Поэтому сильно копаться во снах я не советую.
Согласна. что сны отображают все пережитое за последнее время, отражают психоэмоциональное состояние человека. Меня финансовые проблемы мучают, засыпая думаю, как их разрешить, поэтому часто снится, как еду куда-нибудь или карабкаюсь ввысь. Когда ангина начинается, иногда снится, что кто-то душит, утром просыпаюсь, а горло уже болит. Покойники часто снятся, когда долго не поминаю их, видимо на душе имеются соответствующие переживания, вот подсознание и напоминает, что требуется почтить усопших. В любом случае, впечатления от дурного сна быстро проходят, если минут 5 смотреть в окно.
Кошмары уж точно обходят стороной, фух — значит с эмоциональным состоянием все ок. Чаще всего у себя замечаю сны-желания, так сказать, конкретнее — то о чем чаще всего думает мозг в трезвом пробужденном состоянии, но наличие сего, что снится отсутствует и не может пока присутствовать в моей жизни.
Полетов во сне при душевом подъеме в себе не отмечал, при депрессии — тоже вроде никаких ям, высот, гор, и прочего не было — как сказано в статье — хотя неуверен, забываются же сны моментально.
Выше говорил насчет кошмаров, уточню… От резкого страха чего-то просыпался — уже не помню, но на момент того пробуждения еще помнил, ну видимо не столь сильный страх и был — раз не запомнил) и к счастью
Во сне несложно осознать, что это сон — недавно это только понял) во сне все похоже на реальность, но все же не все. Часто (нередко) во сне замечал череду событий несвязанных друг с другом, очень уж нелепых, с участвующими героями у себя во сне проводил даже беседу на счет того, что это все нереально — ахах) ну да было дело) ну да еще на стрелки часов нужно присматриваться во сне — они уж как никак подскажут.
Согласна, что наши сны — это как бы итог того,что мы пережили за день , не раз это замечала . Но есть какая-то мистика в том ,что события ,которые мы видим во снах , так или иначе сбываются в реальной жизни , с чем тоже сталкивалась . Если увлечься данной темой , благодаря подобным толкованиям сновидений можно понять какие-то собственные психологические проблемы и устранить их .
Сны всегда были для меня интересной и загадочной темой. На протяжении лет сложился даже собственный сонник. Если вижу красивые яблоки или купаюсь в чистой реке – значит заболею. Приснились евреи – к приятному сюрпризу. Пришли в сон умершие – пойдет дождь. Однажды во сне я обратилась к известной умершей знаменитости, попросила помочь найти одну редкую песню. И на следующий день песня появилась на Ютубе, хотя до этого я безуспешно искала ее несколько лет! Так что в снах много мистического, нельзя все свести к физиологическим процессам.
Вещие сны существуют! И это одна из загадок, которую пытаются объяснить тем, что наш мозг во время сна использует информацию, полученную днем, и находит какие-то самые правильные варианты развития дальнейших событий.