Сны — важная часть нашей жизни. Каждый день после тяжелого дня мы отправляемся в царство Морфея и предаемся грезам. Было доказано, что сны снятся всем людям без исключения, хотя и не все их помнят. Даже слепые с рождения люди грезят по ночам, только им являются запахи и звуки, а не привычные нам зрительные образы. Сны снятся даже животным — в своих видениях они видят охоту или убегают от хищника.
Люди всегда интересовались феноменом снов, этим фантастическим и ярким миром, где нет ни рамок, ни ограничений. Ученые пытаются выяснить их происхождение и значение для человеческой психики, а гадалки предсказывают по ним будущее и говорят как о посланиях от высших сил. Кто из них прав неизвестно, однако в данной статье попытаемся понять, все-таки стоит ли верить снам или нет.
Нейробиология сна
Человеческий сон неоднороден, он имеет свою структуру и свою цикличность. Прежде всего, существует две основные фазы сна — быстрый и медленный, которые составляют единый цикл, длящийся около 90-100 минут. За время ночного отдыха проходит несколько таких циклов. Во время медленного сна происходит восстановление ресурсов организма, полноценный отдых. Во время же фазы быстрого сна (парадоксального сна, сна с быстрыми движениями глаз) нам снятся сновидения. Мозг в это время активен даже больше, чем в период бодрствования, и если проснуться в эту фазу, то вероятность запомнить свой сон увеличивается.
Психологическая интерпретация снов
З. Фрейд называл сновидения “королевской дорогой в бессознательное”. Он считал, что посредством снов наша психика пытается говорить с нами, отображая то, что волновало человека в течение дня. Правда, в весьма своеобразной и искаженной форме. Так приснившаяся закрытая дверь, по мнению того же Фрейда, вполне может означать неудовлетворенное сексуальное желание (ключ в замке). Отсюда можно перейти к еще одной функции снов: по мнению отца психоанализа, они помогают человеку осуществлять свои невыполненные желания. Именно ночью, в грезах, мы можем позволить себе все, что никогда не смогли бы сделать в реальной жизни: ударить горячо любимого начальника, полететь на луну или съесть грузовик конфет.
Есть и другая точка зрения, которая заключается в том, что сны говорят нам о плохом эмоциональном и психическом состоянии и могут даже пророчить различные болезни. Мозг как бы пытается дать нам подсказки относительно нашего здоровья. Подробнее об этом читайте в нашей статье О чем говорят нам сновидения на самом деле.
Таким образом, с психологической точки зрения сны имеют большое значения. Анализ их содержания может помочь человеку лучше узнать себя, свои желания, мечты и страхи. Однако не все сны стоит понимать буквально — иногда их смысл скрыт глубже, чем кажется на первый взгляд.
Мистическое значение снов, вещие сны
С древних времен люди верили в магическую природу снов. Жрецы и шаманы пытались увидеть в них знаки грядущего будущего, подсказку о том, что ждет впереди. Вещие сны, согласно преданиям, снились многим известным людям на протяжении истории. Так Александру Македонскому приснилось лекарство, необходимое его другу. Для других исторических деятелей, например, Павла I и Авраама Линкольна, вещие сны стали предвестниками скорой смерти.
Природа таких сновидений до сих пор не изучена, однако существует теория, объясняющая подобное явление. Согласно ей, вещие сны являются результатом подсознательной работы мозга, который в период ночных грез обрабатывает поступившую за день информацию и выдает ее таким образом. Иными словами, то, на что мы не обращали внимание днем, выплыло на поверхность ночью.
На сегодняшний день существует множество теорий, объясняющих феномен снов, научных и мистических. Однако вопрос, стоит ли верить снам, каждому человеку следует решить для себя самому.
Материал подготовила Гаврилова А.С.
Считаю, что такое явление как сны, до конца не изучено. Автор статьи правильно замечает, что зачастую нам сняться события дня, а именно те ньюансы, на которые мы не обращали внимание. Но вот как объяснить сны, в которых описывается будущее событие? Лично со мной такое было неоднократно. Например, пару лет назад, когда я перешел работать в другую компанию, мне приснилось, что заместитель директора старой компании пришел в новую компанию забирать меня назад. Самое интересное, что именно так и произошло, в плоть до мелочей. Думаю, что тут очень много непознанного.
А мне постоянно снится различный бред и ничего не сбывается) Я не скептик, но в значение снов не верю, а вот моя девушка наоборот.
Давайте как Фрейд не будем все сводить к сексу. Он был прав в том, что подсознание сублимирует все переживания, удачи,проблемы, да почти все, что с нами происходит с помощью сна. Я ко снам отношусь с подозрением, хотя обязательно их анализирую. В моей жизни сны чаще всего показывают «Как я ХОТЕЛА» поступить в том, или ином случаи. Жизнь такова, что приходится оперировать чаще словом «ДОЛЖЕН», нежели «ХОЧУ», вот именно по этой причине сны, это просто информация к размышлению, но никак не больше.
Я все таки склонна верить. Столько исследований по этому поводу, действительно именно во сне наши мысли приходят к порядку, складываются во едино как сложная мозаика. В бодрствовании слишком много
отвлекающих факторов, тем временем во сне нас никто не отвлекает.
Однажды я увидела очень грустный сон, который в итоге заставил меня действовать и изменить свою жизнь, и жизнь близких людей к лучшему. Возможно сны не гарантия того, что это сбудется, но вот один единственный сон может изменить вашу жизнь, это точно.
Менделеева тоже его переодическая таблица приснилась.Но думаю ,это просто мозг решил задачу и выдал ее.А если верить или нет?Наверно веря ,человек сам себя программирует на определенные действия.И в итоге часто получается то во что поверил.Хорошо если в позитивное.
Полностью согласен с вами Ирина, тоже убежден, что сны являются отображением нашего подсознания. Если на кануне переживать какие то яркие эмоции или находиться в состоянии ожидания, то существует большая вероятность, что именно эти переживания отобразятся во сне. Например, если в скором времени ожидает свадьба, то стоит ожидать снов, связанных с торжеством.
Не сказать, что я верю в сны и сонник не читаю, но часто мои сны сбываются. Проснувшись, я точно знаю, что именно этот сон сбудется. Обычно так и бывает.
Я не отношусь к очень доверчивым людям и склонна все подвергать сомнению, но считаю, что безусловно существуют вещие сны. Другое дело, что не все люди обладают способностью видеть такие сны, и не только видеть, но и грамотно их трактовать. Поэтому те, кто не видит вещих снов, и не верит в них. Я вижу. Живу долго и уже научилась их разгадывать. Да, жизнь иногда подсказывает мне, как поступить. Жаль только, что не всегда получается правильно использовать этот шанс.
Верить, или не верить снам, конечно дело сугубо личное. У меня бывали сны которые сбывались, но чаще, все таки, снится какая-то несуразица, объяснить которую я не могу.
Насчет быстрой и медленной фаз сна тоже заметила закономерность. Спишь всю ночь, потом с утра проснешься по какой-то причине и дальше спать ложишься. И вот уже в этот период до окончательного пробуждения может присниться несколько снов. Все они яркие, короткие и запоминающиеся.
Здравствуйте, я не всегда верю в сны, так как очень часто снится бардак какой — то. Сюжет может постоянно меняется и быть совершенно разным, на протяжении всей ночи. А бывает так, как будто он реальный, вот тогда я начинаю верить и очень часто все сбывается.