уход за кожей

Как ухаживать за кожей в подростковом возрасте

Красота и здоровье

Многие взрослые уверены, что молодая кожа подростка не нуждается даже в малейшем уходе. Но они глубоко заблуждаются. Очень важно начать следить за состоянием своей кожи с раннего возраста, чтобы избежать проблем в будущем.

Начнём с того, что экологическая обстановка в наши дни оставляет желать лучшего. Пыль и выхлопные газы оказывают пагубное влияние на эпидермис. Поэтому защищать кожу важно в любом возрасте. К счастью, сегодня мы имеем широкий выбор ухаживающей косметики.

С чего начать уход за кожей

Чтобы подобрать правильный уход за капризной подростковой кожи, нужно определить её тип:

  • Нормальная кожа — имеет здоровый цвет, гладкая, упругая
  • Жирная кожа – характеризуется жирным блеском, особенно в Т-зоне, часто имеет грубую текстуру
  • Сухая кожа – тонкая, склонна к шелушению
  • Комбинированная кожа – смесь сухой и жирной типов

Вдобавок к основным типам кожи существует чувствительная и проблемная кожи. Чувствительную кожу легко травмировать, она склонна к аллергическим реакциям. Главный признак проблемной кожи – воспаления. Обычно встречаются такие сочетания: жирная проблемная, сухая чувствительная, нормальная чувствительная кожа.

Этапы ухода за кожей

Существует стандартная схема ухода:

  • Очищение – один из самых важных этапов ухода за молодой кожей. Пренебрежение очищением может привести к закупорке пор, после которой появляются риски появления различных воспалений.
  • Тонизирование – завершающий этап очищения. Тонизирующие средства удаляют то, с чем не справились мицеллярные растворы и пенки для умывания.
  • Увлажнение и защита (дневной период) – обеспечивает поддержание водного баланса эпидермиса, предотвращает негативное влияние окружающей среды и раннее старение.
  • Питание (ночной период). Этот этап также предотвращает раннее старение кожи, борется с шелушениями.

Дополнительный уход за кожей включает в себя различные маски и скрабы. Такие средства не рекомендуется использовать каждый день, но они довольно эффективны с некоторой периодичностью.

Как выбрать подходящие средства для ухода за кожей

  • Нормальная кожа. За такой кожей ухаживать легче всего. Её счастливые обладательницы могут обойтись пенкой для умывания и увлажняющим кремом.
  • Жирная кожа. Подросткам с таким типом кожи придётся труднее. Очень важно не довести её до обезвоженного состояния. Старайтесь выбирать средства, где спирт стоит дальше пятого места в составе, иначе появится риск пересушить кожу. Для очищения подойдёт гель, пенка, мусс. Далее можно использовать матирующий тоник или лосьон, чтобы убрать жирный блеск. Увлажнять и питать жирную кожу также необходимо. В качестве дополнительных средств отлично подойдут глиняные маски, различные скрабы.
  • Сухая кожа. Для очищения следует выбирать щадящие средства, например пенки или муссы. Увлажнение и питание для сухой кожи более чем необходимы, поэтому пропускать этот этап крайне не рекомендуется. Для тонизирования подойдёт розовая вода или любое другое увлажняющее средство. Использование скрабов только травмирует кожу, а вот увлажняющая маска не повредит.
  • Комбинированная кожа. В этом случает следует сочетать мягкий уход за кожей и борьбу с жирным блеском. Увлажняющий тоник можно заменить матирующим. Обязательно нужно пользоваться питающими средствами, чтобы избежать обезвоживания кожи.
  • Если ваша кожа чувствительная, то нужно крайне ответственно отнестись к выбору ухаживающих средств. Уход за кожей должен быть щадящим: никаких спиртосодержащих тоников и гелей для умывания. Следует также исключить скарбы. Перед началом использования средств нужно обязательно тестировать их на аллергическую реакцию.

Большая часть подростков имеют проблемную кожу. К сожалению, с этим сталкиваются почти все. Происходит это из-за гормональной перестройки. Но в этом нет ничего страшного. Правильно подобранный уход может улучшить ситуацию. После очищения гелем или любым другим средством, нужно протирать лицо дезинфицирующим тоником для проблемной кожи. После этого её следует увлажнить. Чтобы воспалений стало меньше, их можно обработать салициловой кислотой (только в разумном количестве), цинковой пастой или другими средствами, которые вы найдете на полках магазина.

Советы по выбору средств

При выборе косметики необходимо читать состав продуктов. В нем не должны содержаться парабены, которые оказывают негативное влияние на молодую кожу. Также спирт не должен стоять на 3-4 месте. Все выбранные вами средства должны быть предназначены для вашего типа кожи. Перед покупкой будет полезно ознакомиться с отзывами в интернете, ведь не все продукты, которые рекламируют известные блогеры, подойдут именно вам. О том, как ухаживать за кожей рук и какие процедуры использовать, читайте в нашем материале.

В заключение хочется еще раз отметить, что уход за кожей особенно важен в подростковый период. От того, как вы за ней следите, будет зависеть её состояние на протяжение всей дальнейшей жизни. Правильно подбирайте уход, и тогда вы сможете наслаждаться идеальным состоянием своего лица еще долгие годы.

Tagged

2 thoughts on “Как ухаживать за кожей в подростковом возрасте

  1. Я полностью согласна с данными рекомендациями. Если неправильно ухаживать за своей кожей в подростковом возрасте, то проблем потом хватит на всю оставшуюся жизнь. Печально, что именно парни пренебрегают этими советами. Своего сына я просветила об этих проблемах ещё в 12 лет и постепенно он приучился правильно за собой ухаживать, даже корректирует брови и подкрашивает бесцветным лаком ногти. Когда ему исполнилось 18 лет, результат был на лице — ни одного прыща, кожа гладкая и сияющая. Сравнивая его со сверстниками, была приятно удивлена и горда, тем, что сын умеет слушать и делать правильные выводы.

  2. Очень полезная статья!Как раз нахожусь в подростковом возрасте и все говорят,что ухаживать ещё рано!А оказалось совсем не так.Буду знать,что нужно использовать для моей жирной кожи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.