Все лгут. Это хорошо известный факт. Но как распознать ложь? Чтобы видеть человека насквозь, нужно быть тонким психологом.

Некоторые люди в мастерстве лжи становятся великими специалистами, иногда они сами начинают в нее верить. Однако существуют методики с помощью которых можно заподозрить человека в том, что он говорит неправду. Все они направлены на оценку поведения человека в разговоре. Если знать эти психологические моменты и внимательно наблюдать за собеседником, то можно понять степень его честности. Самое основное, на что нужно обратить внимание, следующее:

Как распознать ложь? Поможет направление взгляда

Простой трюк, чтобы распознать ложь: человек всегда держит взгляд в разговоре выше головы собеседника. Это подсознательное движение, связанное с тем, что лжец невольно боится выказать неправду в глазах, страх или волнение.

Зрительный контакт

Если кто-то лжет, он чаще всего ищет зрительный контакт. Однако это не должно вводить в заблуждение, потому что люди, которые говорят правду, часто блуждают взглядом, время от времени отводят глаза, чтобы вспомнить и сосредоточиться на деталях своего повествования. Если же человек уверенно ведет свой рассказ не отрывая глаз, следует задуматься, не хорошо ли это продуманная речь.

Язык жестов

Как распознать ложь с помощью языка жестов? Тот, кто лжет, использует меньше язык тела, чем в обычной ситуации, чтобы ненароком чего-то не раскрыть. Например, человек, который говорит правду, может закинуть ногу на ногу или же активно жестикулировать руками, он весь вовлечен в свой рассказ и передает его максимально эмоционально, используя не только интонацию, но и различные жесты.

Длительность разговора

Еще один способ как распознать ложь. Как долго собеседник рассказывает историю? Чем меньше правды, тем большим количеством деталей будет приукрашена история. В конце концов, это же должно звучать правдоподобно! Когда люди говорят правду, это им совсем ни к чему.

Затягивание

Лжецы с радостью откладывают ответ. Они повторяют вопрос, делая вид, что не понимают его смысла. Это как один из способ выиграть время и продумать свою неправдивую историю.

Обобщение

Тот, кто лжет, часто использует обобщающие, безличностные слова, такие, как «человек», а не «я» или «ты». Таким образом, ложь остается более абстрактной, что позволяет лжецу чувствовать себя более уверенно.

Готовность бежать

Лжецы хотели бы избежать неприятной ситуации, в которой их ложь могли бы выявить. Поэтому их положение часто указывает кзади: голова и туловище слегка повернуты назад, ноги развернуты к двери — внутри они готовы к бегству.

Сухость в горле

Для людей, которые говорят неправду, момент лжи часто является стрессовым. Это приводит к выбросу гормонов стресса, что и вызывает ощущение пересыхания во рту и горле. Поэтому они должны сглотнуть – это контрольный знак.

Защита шеи

И последний способ как распознать ложь: лжецы, которые чувствуют угрозу, часто пытаются защитить чувствительную область в нижней части шеи. Место, где ключицы встречаются посередине, является одной из наиболее уязвимых частей тела, и лжецы подсознательно прикрывают её. Например, женщины, которые носят ожерелье и лгут, часто тянутся к нему. Жест, который показывает, что они говорят неправду.