Что такое медитация

Медитация — это путь к самому себе

Все мы стремимся к гармоничной жизни. Работа, семья, отдых, любимое хобби, друзья, ещё работа… Всё это многообразие приходится как-то приводить в равновесие, балансируя на грани и всё время находясь в погоне за счастьем.

Читать далее
Ораторское искусство

Как постичь ораторское искусство

Презентация проекта, обращение депутата к избирателям, защита дипломной работы, свадебный тост. Во время этих мероприятий одних ораторов мы внимательно слушаем, стараясь уловить каждое слово, а высказывания других нагоняют тоску и даже сонливость.

Читать далее
Визуализация

Визуализация желаемого упрощает жизнь

Фраза «богатое воображение» знакома каждому. Обычно ее адресуют людям, способным придумывать занимательные истории, великолепно описывать реальные случаи и обманывать так, что окружающие никогда не заподозрят их во лжи.

Читать далее