Нарвский бастион Виктория

Что таит в себе нарвский бастион «Виктория»

Не смотря на холодную осеннюю дождливую погоду мы-таки добрались до нарвского бастиона «Виктория». Напомню, что ранее, во время своей прогулки, мы обошли все бастионы Нарвы, прошли по границе ее оборонительных укреплений 17 века. Самый мощный бастион «Виктория» мы видели лишь со стороны, но сегодня побывали внутри. И об этом далее..

Читать далее
закопанные дома

Крепость Тюрпсаль: история «графских развалин» 15 века

Развалины крепости Тюрпсаль находятся в деревне Ярве, это Эстония, регион Ида-Вирумаа. Чем примечательна эта деревенька? Ну, например, тем, что первое упоминание о ней есть в Датской земельной книге и датируется 1241 годом. Как известно из истории, до 1346 года эти территории принадлежали Дании, однако было тяжело поддерживать порядок в такой удаленной провинции, и поэтому датский […]

Читать далее
как убрать синяки под глазами

Как убрать синяки под глазами, и почему они появляются

Многие из нас хотят выглядеть моложе своих лет, иметь подтянутые лицо и фигуру. Не секрет, что синяки под глазами старят человека. Но наша действительность такова, что с этой неприятностью рано или поздно сталкивается любой из нас.

Читать далее
работа хостес

Хорошо там, где нас нет: как я работала хостес в Индии

«Не буду дома сидеть, здесь ловить нечего». Увы, эта мысль сейчас посещает многие головы, особенно молодые и горячие. Вроде моей. Однако не всегда ожидания оправдываются, а обещания работодателей становятся реальностью… Но обо всем по порядку.

Читать далее
как принимать контрастный душ

Как принимать контрастный душ: польза, советы, противопоказания

Иметь крепкое здоровье, наверняка, хочет каждый. А что для этого нужно? Например, правильное питание, регулярные занятия спортом, закаливание организма водой. Сегодня мы с вами поговорим о последнем.

Читать далее
как закаляться правильно

Закаляемся холодной водой правильно, несколько методик

Вода — наиболее подходящее средство закаливания организма, действующее более выражено, чем воздух. Если сравнить воду и воздух одинаковой температуры, то вода нам кажется более холодной. Такие ощущения вызваны большей теплопроводностью воды и ее способностью охлаждать организм намного быстрее воздуха.

Читать далее